厳しい残暑(>_<) 2016.9.7

9月になって少し経ちますが、まだ身体にこたえる暑さが続いていますね。

それでも朝晩は少し風が秋めいてきましたが、日中は厳しい日差しが肌に刺さります。

 

今年の夏は息子(副院長)と一緒に沢山お散歩をしました。今までの人生の中で、学生時代の部活動

以来の小麦色の肌になる位、沢山太陽に当たってしまいました。来年以降のシミ、そばかすが怖いです。

晴れの日が多く沢山外に行けたのですが、あまりにも気温が高い日が多く、逆に外出を避けた日も

多かったです。

この猛暑も地球温暖化の影響の様ですが、これから毎年このように暑さが厳しくなっていくのかと思うと、

少し恐怖も感じます。

未来のためにも、そして子どもたちのためにも、ストップ温暖化を少しでも出来るように、

日々の生活の中で自分なりに出来ることを探して実行していかなければいけない…と

強く感じた今年の夏でした。

蒸し暑い日々が続いていますが… 2016.6.29

皆さま体調など崩されていませんか?

今年は空梅雨と言われていて、関東地方などは水不足も心配されていますね。

今週の始めは梅雨とは思えない、カラッとしたいい天気が続いていましたが、昨日今日は

まさに梅雨らしい湿度の高いジメジメとした天気ですね。

 

湿気の多い空気はそれだけで身体が疲れてしまいます。

また湿度が高いと汗をかきにくい状態になり、排泄機能が低下して体内に余分な水が溜まりがちに。

そんな梅雨時期には利尿作用のある食べ物を食べて、体内の老廃物を流しやすくして内臓の働きを

正常に整えましょう。

利尿作用のある食べ物は、夏が旬の食べ物で、『トマト、きゅうり、なす、とうがん、あさり、枝豆、

かぼちゃ、ピーマン、すいか』などです。

旬の食べ物を上手く活用して、梅雨時期を乗り切りましょう!!

梅雨入りしましたね。 2016.6.8

東海地方もいよいよ梅雨に入りましたね。

植物にとっては恵みの雨でも、ジメジメと湿度の高い日々が続くと少し気分が滅入ってしまいます。

特に梅雨の時期は季節の変わり目で、雨が続いたり、雨と晴れを頻繁に繰り返したり、と日ごとの

気圧の変化が激しいうえに気温の変化も激しい時期でもあるので、これが身体に大きなストレスとなり、

身体がだるい、やる気が出ない、頭痛、肩こりといった体調不良が起こりやすくなります。

 

このような体調不良を予防するために、規則正しい生活を心がける、十分な睡眠をとる、

バランスの良い食事や適度な運動、ゆっくりと入浴する、ストレッチやマッサージをするなど

自分に合った予防法を見つけて、上手に梅雨を乗り切りましょう。

ツバメが巣を作りました(*^_^*) 2016.5.18

お久しぶりです。

5月になって日差しが一段と強くなり、新緑と青空とのコントラストがまぶしくなりましたね。

今日は日中は気温が上がり暑い位ですが、風はすがすがしくなんだかウキウキするような日ですね。

 

さて、当院のある建物は居住者様もおられるマンションなのですが、

そのマンションの1階にツバメが巣を作りました!

何年か前にも当院となりのお弁当屋さんの軒先にも巣を作ったのですが、そことはまた異なる

居住者様の玄関先に先々週頃に巣作りを始め、先週ついに出来上がりました!

よくツバメが巣を作ると縁起が良いなどと言われますが、ツバメは外敵から身を守ってくれそうな場所を

巣作りの条件としていることから、人の出入りが多い=外敵から守ってくれる味方が多い=

繁盛している、という事からツバメの巣が出来たお店は繁盛する、その年は金運が上がった、

その年は子宝に恵まれた、などと言われるそうです。

今年は何か縁起のいいことが起こるでしょうか??

 

何はともあれ、無事に卵を産むことができ、無事にかえって元気なひな鳥たちが鳴く声が

聞けると良いですね。

またその際は当ブログにてご報告させて頂きます。

過ごしやすい季節になってきましたね。 2016.4.25

桜の木も花が散り、新緑がまぶしい季節になってきましたね。

朝晩は肌寒さがまだ残りますが、日中は日差しがあると温かく、

お散歩など外で過ごしやすくなってきましたね。

私は梅雨に入るまでのこの時期が大好きです。

 

さて、TOPページに当院のゴールデンウィーク中の開院スケジュールを掲載いたしました。

期間中は日祝日が休診となりますのでよろしくお願い致します。

また、5月7日(土)は休診となります。ご不便お掛け致しますが、宜しくお願い致します。

 

桜が開花しましたね❀ 2016.3.28

お久しぶりです。

ブログを怠けている間に季節はすっかり春めいて、静岡でも昨日、待ちに待った桜の開花宣言が

されましたね。

 

昨日の日曜日は家族でドライブに出掛けました。

お天気も良く、温かくて絶好のドライブ日和でした!

川沿いの、まだつぼみの桜並木を車窓から眺めていましたが、

どうして桜を見ると、こんなにも心がウキウキするんでしょうね(^v^)

 

今週末は静岡桜まつりがありますね★

今年はお祭りにちょうど満開の桜を望むことが出来るでしょうか??

楽しみです(^O^)/

 

皆様のおすすめの桜スポットを、接骨院にお越しの際にぜひ教えて頂ければと思います。

あけましておめでとうございます。 2016.1.6

旧年中は大変お世話になりました。

本年もよろしくお願い申し上げます。

スタッフ一同、力を合わせて頑張ります!!

 

新年は本日1月6日(水)より、通常診療しております。

よろしくお願い致します。

 

今年も残すところ・・・        2015.12.17

2週間となりました。

年賀状、クリスマス、年末年始の準備は進んでいますか?

私はまだ何も手を付けていません(>_<)そろそろ何かやり始めないと行けませんね(-_-;)

 

今年は暖冬と言われていますが、それでも寒いなぁと感じる日が多くなり、特に朝晩の冷え込みは

厳しくなってきましたね。

生姜や根菜の野菜など身体の中から温まる食材を食べて、これから本格的に寒くなる季節を

上手に乗り切りましょう!!

 

今年もあと数日を残すのみとなりましたが、ひなた接骨院をよろしくお願い致します。

お久しぶりです(^-^)

こんにちは(^^)

だいぶブログが空いてしまいました。

だんだんと寒い日が多くなってきましたが、皆さま体調など崩されていませんか?

空気も乾燥して、手や肌が荒れたり、風邪をひきやすい季節になりましたね。

しっかりと保湿をし、うがい手洗いをして

予防していきましょう。


さて、『ひなた接骨院』には時々出勤する

チビッコ副院長がおります。

特に仕事はせず、ニコニコ、ギャーギャーしているだけですが、皆様が来院された際に

                        副院長が出勤しておりましたら、

                        お手数ですがお声を掛けて頂けたら

                        喜ぶと思います。

                        よろしくいお願いいたします。


こんにちは。

4月に入り、暖かい日が多くなり過ごしやすい陽気となってきました。

皆さま。お身体の様子は、いかがでしょうか?

 

来週から新年度が始まります。

いよいよ、3年となり国家試験の年度となりました。

国家試験に向けて日々努力してまた、感謝の気持ちを持ち勉強に励みたいと思います!!!

 

朝晩と寒い日もありますので、体調を崩さないように

元気いっぱいにお過ごし下さい。\(^o^)/

 

武者

コンサート

11月27日 初めて久保田利伸のコンサートに行ってきました。(^^)v

 

友達に誘われて行ってきたのですが・・・実物の法が全然かっこよかったです。★(^^)★

 

地元だから??サービス精神が多くてとても感動ーしちゃいました。

 

コンサートっていいいですねぇー

 

また、コンサート行きたいです。(^^)/

 

2012年

3月

23日

雨(>_<)。

こんにちは☆

 

また久しぶりの更新になってしまいました;

時間の流れははやいですね~

1ヵ月経つのはあっという間!!

 

 

最近はだいぶ暖かくなってきましたね♪

でも・・・花粉症の方には辛い季節ですね;

私もくしゃみ・鼻水がひどくて(;O;)

そして今日は雨・・・

最近金曜日・土曜日雨の日が多いと思いませんか?

私が出勤する曜日です(;一_一)

雨女なのかも?!とか本気で思っちゃいます。笑

 

 

早く晴れてあたたかくなってほしいですね♡

 

 

                    ありさ

 

 

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2012年

2月

18日

耳つぼダイエット。

お久しぶりです(^O^)/

だいぶ放置してました・・・

 

 

 

今日は今気になっているものを紹介します!!

 

スワロスキーの耳つぼダイエットです☆

私も昨日から試し始めたんですけどピアスみたくてとても可愛いですよね♡

でもこれ、シールなんです。

耳には沢山のつぼがあるので自分の気になるところのつぼに付けているだけで

ダイエットや疲労回復などなどの効果があるみたいです!!

ちなみに私が付けているところは目の疲れと小顔に効果があるつぼです。

シールは3日~7日ではりかえるみたいです。

これから続けてみようと思うのでどんな感じか様子を書いていきますね♪

 

 

気になった方も是非おためしを(^v^)

 

 

                    ありさ

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2011年

10月

28日

長野。

 

 

こんばんは☆

 

明日は私…

LM.Cのファンクラブ旅行で長野に行ってきます(*^_^*)♡

軽井沢です!!!!!

 

すごく楽しみにしてたんですけど

あっという間に明日になってしまいました。

まだ荷造り終わってませ~ん;

 

でも旅行の日が近づくにつれて不安と緊張がやばくて(>_<)

友達できるといいです。

 

                        ありさ

 

 

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2011年

10月

21日

明日はついに…

 

こんばんは☆

気温が下がりだんだんと寒くなってきましたね~。

 

 

明日はついに…

この日がきてしまいました…

私が院長のかわりに手技をやらせてもらいます!!

1人デビューです!!

…もぉ~…緊張・不安ですよね(;O;)

とっさの応用力がないし、手技に集中すると会話がなくなっちゃって;

平日の昼間来てくださる患者さん達とも

なかなか話す機会がないので

なにを話そうか迷います~(^^;)

 

でも経験ですね☆

なかなか普通はできない体験です。

明日は限界を超えたいとおもいます☆

頑張ります\(^o^)/

                      ありさ

 

 

 

 

 

 

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2011年

10月

18日

だんだんと…

 

こんばんは☆

お腹がすいてくる時間ですね。

私もお腹すいてきました((+_+))笑

 

最近は暗くなるのがはやくなりましたね~。

6時前はもう真っ暗です;

気温がバラバラなせいなのか花粉症のせいなのか…

鼻水・くしゃみ・咳が止まらなくなります(>_<)

服もなにを着たらいいかすごく迷いますね。

これからどんどん冬に近づき寒くなるので

体調管理もしかりしていきたいですね(^v^)

 

ひなた接骨院に来てくださる方も

気をつけてきてくださいね!!

 

 

                     ありさ

 

 

 

 

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2011年

10月

18日

絵の展示会

 

 

10月15日(土)

こんにちは(^O^)/

今朝は雨と風すごかったですね;

台風並でびっくりしました!!

 

今日は患者さん達も少なかったです(>_<)

あの雨じゃなかなか外に出れないですよね…苦笑

 

 

先日院長とマキさんは

木村さんの絵の展示会に行ってきたみたいです☆

木村さんは、ひなた接骨院に通ってくれている方なんですが

なんと…絵の先生なんです!!

今朝の静岡新聞にも載っちゃてますよ♡

絵もすごく上手だったみたいです(^v^)

あたしも見にいきたいです♪

みなさんもぜひ見に行ってみてください!!

 

 

                                                                    ありさ

 

 

 

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2011年

10月

11日

めざましの占い1位!!

 

久しぶりの更新です。

 

 

みなさん今日は何の日か知ってますか?!

 

今日は…

 

LM.C  

「☆BEST THE LM.C☆」

ラルク

「XXX」 


のフラゲ日です\(^^)/

わふぉーーー♪

もちろん!!

2つともフラゲしてきました☆

 

 

特にLM.C…

もぉーーーっ!!!!!

ぱないです!!!!!

5年分の愛がつまりまくり♡

ずぅーとCD聞きながらDVDと歌詞カード眺めていたいです。

 

そしてもう1つやばいことがっ!!!

LM.Cの1人Aijiさんがなんと…

メッセを送ったらあたしのツイッタ-に返信してくれました!!♡♥♡

うきゃーーーーー♡

もう興奮しまくりですよね。笑

 

 

今日は朝めざましTVの占いが牡羊座1位でした。

それだからですかね~?笑

 

とにかくhappyすぎる1日でした。

 

 

 

だいぶ私事になりました;笑

LM.Cおすすめなんでみなさんも聞いてみてください♡笑

 

 

                                   ありさ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2011年

10月

05日

50TA!!

 昨日のロンハー見ましたぁ?

狩野英孝のプロポーズ感動しちゃいました!!

女はサプライズに弱いですよね♡

 

 後2ヵ月でクリスマス♡ 

サプライズあったらうれしいなぁ。。。

                maki

 

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2011年

10月

04日

初ブログ☆

 

はじめまして(^^)/

スタッフのありさです♪

これから更新していくのでよろしくお願いします!!

 

 

今週から専門学校は後期が始まりました。

また気持ちを新たにして頑張っていきたいです!!

 

今年もあと3カ月で終わっちゃいますよ~(´д`)

3か月であけおめですよ。

あっというまですね…

時間を有効に使いたいですね!!

 

 

 

そして今月は…むふふ(^З^)

29・30日にLM.CのFC旅行もあるのでドキワクすぎます♡

あっ!!↑お休みさせてもらいますがよろしくお願いします;

まだまだ準備がたくさん☆

女子力UPさせてベストな状態をつくらなければ!!!

 

 

みなさんも食生活・十分な睡眠をとり健康に気を付けましょうね~。

 

 

                                   ありさ

 

 

 

 

 

 

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2011年

10月

04日

秋晴れ☆

 今日は天気良くてめちゃ気持ちいい(^○^)

眠くなっちゃいますねっ!    

あ~眠い~        maki

 

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2011年

10月

03日

季節の変わり目に注意!!

最近、昼間はまだ暑いですよねぇ。でも、夜になると肌寒いですよねぇ。風邪をひかない様にしましょうねぇ。お茶でうがいをすると風邪をひかない予防になるので、ためしてみてくださいねぇ。

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2011年

10月

03日

セノバグランドオープン2日前

今テレビでセノバのプレオープンやってます。楽しみすぎます。絶対オープン当日いきます!

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マサキインダストリー

パーキング

 

駐車場について

契約駐車場 マサキパーキングはR5年1月より、2台空きがでる予定です。

お申込みはお早めにお願い致します。

お問い合わせは

054-260-5519

までお願いします。

ひなた接骨院への

ご相談・ご連絡

 

〈TEL&FAX〉

 054-260-5519

 

〈住所〉

静岡市葵区

田町4丁目26-8

(2021.1月 移転後の住所)

下図は移転先場所です。
(旧院より安倍川側に向かって徒歩2~3分の場所です。)

分かり難い場合はお手数ですが、

「054-260-5519」

までお電話お願い致します。